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男性不育對于許多人來說，都是一個非常大的打擊。有許多是由于生活習慣等不起眼的問題引起的，那么生活中男性不育的注意事項有哪些呢?對于很多男性來說，生活不注意小的細節，是很不好的，下面我們來說說生活種男性不育的注意事項有哪些。希望對您有所幫助。
男性不育的注意事項有：
(1)禁煙禁酒。男人過量飲酒和吸煙，可致睪丸的功能低下，影響精子的生成;女子飲酒吸煙，可影響內分泌功能，導致月經不調以致閉經及不孕。
(2)把握好運動量。過于激烈的運動，會破壞男女體內激素的分泌，打亂排卵規律，限制精液分泌。
(3)改變飲食習慣。偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。因此在主、副食方面，應盡可能適當調節，使之多樣化一些。
(4)保持陰囊涼爽。陰囊內的溫度，要比通常體溫低，如果陰囊內睪丸溫度升高，則會影響其生精功能，導致男性不育癥。為此，平時男性不育的注意事項：保持陰囊涼爽，不穿緊身褲，特別是在高溫天氣，要盡量穿薄一點的、寬松一點的下衣，以免影響其散熱。
(5)把握好同房時間。女子大約在月經來潮前的第14天排卵，卵子的存活時間僅一天，這段時間是"易孕期"。由于精子的存活時間也不太長，一般只有2~3天左右，所以，選在"易孕期"同房，是會增加受孕機會。
男性不育的注意事項大致就有以上這么多，我們應該按照上述所說，有個良好的生活習慣，尤其的急于抱娃娃的年輕夫妻來說男性不育的注意事項尤為重要。
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