前列腺痛也是屬于前列腺炎的一種情況，前列腺痛的常見臨床癥狀是骨盆區域疼痛不適、下腹部疼痛、會陰部疼痛等等，另外還會出現尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿分叉、尿等待、尿后滴白等等。當患者出現有這些臨床情況，需要及時到醫院進行相關的檢查治療，可以到醫院去做一個尿常規、尿培養、泌尿系彩超檢查、前列腺彩超檢查、前列腺液常規檢查等來明確診斷。那么，護理前列腺痛方法都有哪些?

　　前列腺痛怎樣護理?

　　1、飲食清淡

　　在日常生活中飲食應該清淡一些，因為前列腺疼痛和前列腺炎有嚴重有著密切的關系，所以說，患者平時應該清淡飲食，這樣的話對男性前列腺有比較好的治療效果。平時可以多吃一些番茄、蘋果等食物，不要吃脂肪含量比較高的食物，這類食物對男性前列腺痛有比較大的影響，一定要多加注意。

　　2、注意會陰部保暖

　　男性朋友平時不要總是騎自行車，因為騎自行車很容易讓男性會陰部出現著涼的情況。也不要長時間的坐著，一般活動一會兒是比較好的，平時要穿比較寬松的內褲，這樣的話透氣性比較好，也有比較不錯的保暖效果。

　　3、不要太過勞累

　　男性朋友平時不要太過勞累，要注意休息，勞逸結合，平時如果太過勞累的話，很容易對男性朋友的前列腺造成比較大的壓力，容易出現前列腺充血的情況，對男性朋友危害是比較大的。

　　4、泡澡

　　男性朋友平時可以多泡澡，經常泡澡可以促進身體的血液循環，對前列腺充血和疼痛也有比較明顯的改善效果。總體來說，泡澡可以有很好的增強身體的免疫能力，而且可以有效的強身健體，對男性身體排毒也有比較不錯的效果。

　　5、減少性生活次數

　　男性朋友應該減少性生活次數，如果性生活太過于頻繁的話，很容易引起男性朋友前列腺充血和前列腺黏膜等問題。所以適當的性生活對男性朋友來說是比較重要的，建議一周多兩次，不然的話危害是很大的。

　　溫馨提示

　　男性朋友平時在各個方面都需要尤其注意，建議不要吸煙喝酒。經常吸煙喝酒很容易導致前列腺出血的問題，對男性前列腺疼痛有比較大的影響，男性朋友平時也應該多加鍛煉，可以經常去跑跑步，這樣的話對男性前列腺有比較多的好處。