很多中老年男性因為尿無力而尷尬，排尿時總是把鞋或褲襠打濕。引起尿無力的原因有很多如前列腺疾病或膀胱炎，特別是前列腺和尿無力關系非常密切。

　　前列腺和尿無力有什么關系?

　　前列腺有一定的收縮和擴張功能，就是因為此功能而讓前列腺有正常的擠壓和舒張動作，促進尿液順利排出體外。當患有前列腺炎或前列腺增生時，前列腺體積增大會壓迫后尿道，不能實現正常的擴張功能，舒張能力減弱，后尿道環境變得狹窄，從而導致男性排尿不暢，引起尿無力。另外患有前列腺疾病時前列腺彈性也會隨之下降，不能實現其收縮功能，擠壓時無力，排尿缺乏一定的動力，終導致尿無力。不管是前列腺炎還是前列腺增生都會引起尿無力，患者需去醫院，結合癥狀以及檢查的結果來判定是哪種疾病。

　　引起尿無力的原因有哪些?

　　1、前列腺炎

　　當患上前列腺炎時，膀胱逼尿肌的代償能力減弱或消失。患者排尿時尿液不能順利排出，需等一段時間慢慢用力后才能讓尿液排出。另外患者也會出現射程變短、排尿時間長和尿線變細等。

　　2、膀胱炎

　　膀胱頸纖維組織出現增生、慢性炎癥或膀胱頸部肌肉肥厚等可引起局部硬化，患者可伴有不同程度的尿無力。

　　3、前列腺增生

　　前列腺增生會導致尿路梗阻，尿液排出不暢，尿路易受到感染。膀胱頸部受阻時會合并急性尿路感染，患者可出現尿液次數增多，排尿無力，同時伴有尿急尿痛、持續性發熱和血尿等。

　　4、尿道口變寬

　　尿道口變寬是生長發育的必然結果，在嬰兒時期尿道口比較細又狹窄，排尿時因為壓力太大，所以尿的又高又遠。進入青春期之后，隨著身體逐漸發育，尿道口也會變得越來越寬，壓力降低時射程就變短。特別是進入中老年后，各個器官都慢慢下降，膀胱也是如此。尿液的排出是由膀胱收縮產生的壓力所引起的，膀胱收縮性降低時，尿的自然而然就不遠了。

　　溫馨提示

　　男性平時要注意個人衛生，避免有不良的性行為和性習慣，適當控制性生活的次數，不能過于頻繁。減少對會陰部的摩擦，如不能穿緊身的褲子或內褲，騎行時間不能太長，減少久坐時間。必須戒煙戒酒，遠離辛辣刺激性食物，多喝水多排尿，能促進炎性分泌物排出。每坐一小時至少站起來活動10分鐘，平時多參加體育鍛煉，能促進局部血液循環，增強局部抵抗力，避免病原菌入侵。沒有明確原因的情況下不能濫用藥物，以免產生耐藥性，加大治療難度。除此之外也要好好的保護腎臟，平時對雙腰按摩，多吃一些補腎食物如芝麻、狗肉和淡菜等。避免熬夜，保證有充足睡眠，不能長時間做重體力和劇烈活動，保持積極樂觀心態，不能有太大的心理負擔。